jueves, 19 de septiembre de 2011
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Retiro de meditación de 5 días
Fecha y horario: Del 11 (4:00–6:00 PM horario de check-in) al 15 (5PM) de octubre de 2019
Lugar y dirección: Easter Seal Camp Harmon, 16403 Highway 9, Boulder Creek, CA 95006

Programa del retiro:
Se enseñarán los métodos de meditación Chan en el contexto de las actividades de la vida cotidiana, tales como estar de pie, caminar, dormir, trabajar, comer y hacer caminatas, a discreción del maestro. Recitación y ejercicios suaves de yoga armonizan en mayor medida el cuerpo y la mente. El retiro también incluye conferencias diarias, instrucciones de meditación, meditación guiada, y entrevistas personales cuando el tiempo se lo permite.

Requisitos:
El retiro seguirá fielmente el programa tradicional Chan, empezando pronto por la mañana y haciendo un uso más eficiente del tiempo en la práctica en grupo. Habrá numerosos períodos de meditación sentada a lo largo del día.

Los participantes deberían estar preparados tanto mental como físicamente para los rigores del régimen. 
Por consiguiente, se pedirá a los asistentes que cumplan los siguientes requisitos:

* Ya han recibido las instrucciones de meditación
* Han asistido anteriormente por lo menos a dos retiros de 1 días o retiro de 2 días o retiro de 3 días
* se comprometen a participar en la totalidad del retiro.

Costo: $375

Por favor, envía el cheque a DDMBASF. En el cheque, por favor, especifica "meditación de 5 días".
Manda el cheque a 255 H. Street, Fremont, CA 94536, Atención: Retiro de meditación de 5 días

Puedes también entregar el cheque a nuestros voluntarios de turno durante las horas de oficina.