Meditación guiada online por el Venerable Guo Yuan
Fecha: El jueves 25 de febrero de 2021 Horario: 8:00am-9:30am (hora local en la ciudad de Nueva York)
Destinatarios: Todos los que estén interesados por la meditación Chan.
Costo: Gratis
Por favor, haz click aquí para registrarte. (Te enviarán un email con el enlace para que puedas conectarte a la sesión de Zoom).
Ven a practicar y aprender junto con nosotros en línea, desarrollando diligencia, camaradería y divirtiéndote. Explora el autodominio a través de la meditación Chan.
La sesión incluye meditación guiada en movimiento y meditación sentada, sesión de preguntas y respuestas, a discreción del maestro. Por favor, deja suficiente espacio en la comodidad de tu hogar para la meditación en movimiento. Para la meditación sentada, sería bueno tener una silla resistente y cómoda donde los muslos se puedan nivelar con el cuerpo, aunque los cojines de meditación / banco de meditación serían mejores si los tuvieras.