La DDM participa en la 31ª Feria Internacional del Libro de Hong Kong y comparte enseñanzas de vida del Dharma
La Feria Internacional del Libro de Hong Kong, que fue cancelada el año pasado debido a la pandemia, se celebró este año del 14 al 20 de julio en el Centro de Convenciones y Exposiciones de Hong Kong. El tema de este año fue "Inspiración espiritual" y tuvo por objetivo recomendar libros y escritores espiritualmente inspiradores. Se esperaba que los lectores pudieran recibir información más positiva al leer estos libros para desarrollarse y crecer mentalmente, así como para tener una vida inspirada.El Centro Budista de la DDM en Hong Kong instaló un puesto en la Feria del Libro con el tema "Paz y tranquilidad", con muchas publicaciones de la DDM en exhibición y folletos para su distribución. Muchos amantes de la lectura vinieron a la Feria del Libro en busca de libros que pudieran nutrir su mente y espíritu. Los libros en el puesto de la DDM fueron bastante populares entre los lectores porque las publicaciones de la DDM tienen por objetivo ayudar a las personas a calmar su cuerpo y mente utilizando métodos simples para lidiar con una variedad de tensiones en la vida moderna.
El Centro Budista de la DDM en Hong Kong celebró una conferencia en la Feria del Libro el 18 de julio con el título "Puedes optar por NO tener miedo". El Venerable Chang Li, la psicóloga Dra. Rhoda Yuen y la psiquiatra Dr. Leung Lam Ming fueron invitados a compartir sobre cómo enfrentar las diversas reacciones mentales y físicas al miedo usando los "Cuatro pasos para manejar un problema" del Maestro Sheng Yen.Los tres panelistas sostuvieron que el tipo de miedo que ha surgido de las crisis tanto sociales como relacionadas con la pandemia en los últimos años se debe principalmente a los apegos personales. ¿Cuál es la alternativa al miedo? Los panelistas sugirieron que debemos decirnos a nosotros mismos que el miedo es inevitable, y por lo tanto, primeramente y ante todo, debemos enfrentar la impermanencia de estos eventos externos. Abrazar la vida es otra práctica importante. Debemos recordar no exagerar o imponer estados mentales y actitudes ajenos a la situación actual. De lo contrario, un simple dolor puede transformarse fácilmente en tremendo sufrimiento.
Los panelistas continuaron compartiendo sus consejos sobre cómo lidiar con el miedo, uno de los cuales fue centrarse en las cosas que podríamos cambiar, en lugar de apegarnos a las cosas que no están bajo nuestro control. El Venerable Chang Li recordó a la audiencia que si podíamos aprender a manejar estos problemas, el estrés y el miedo no se acumularían. También necesitamos practicar y cultivar la compasión para ver las necesidades de los demás, reduciendo así los apegos a nosotros mismos. Mientras tratamos de percibir los obstáculos con una mentalidad humorística, seremos capaces de enfrentar el miedo y así estar en paz con ello.