Regreso a la naturaleza: evento de senderismo al aire libre del Tambor del Dharma para jóvenes
El 9 de julio de 2022, el Centro de la Montaña Tambor del Dharma en Vancouver invitó a grupos de jóvenes de entre 16 y 40 años a unirse a una caminata por el sendero Jug Island Beach ubicado en el Parque Regional Belcarra, Belcarra, BC, Canadá. A lo largo de la caminata, el grupo incorporó prácticas de meditación para ayudar a reducir el estrés y traer la paz a sus mentes.Al comienzo del evento, la Venerable Yan He y el conductor del evento, Andrew Chen, reunieron al grupo para realizar las Ocho Formas de Meditación en Movimiento como ejercicio de calentamiento antes de la caminata. Bajo el cielo azul claro, todos estaban concentrados en sus respiraciones y movimientos. La Venerable Yan He preguntó a todos: "¿Cuál es el punto clave de esta meditación en movimiento?" Los participantes respondieron: "Donde está el cuerpo, está la mente". Además, se puede interpretar como estar atentos a estar conscientes y relajados en cuerpo y mente.
Después de la meditación en movimiento, el grupo se alineó de uno en uno. No se permitió hablar durante la caminata y se les dijo a todos que se concentraran en sus respiraciones y pasaran tiempo de calidad con sí mismos. Durante la caminata, el grupo permaneció en silencio como se le dijo. Todos estaban muy concentrados. Una vez que el grupo llegó al destino, las hermosas sonrisas florecían en los rostros de estos jóvenes, como flores de verano. Después de tomar un breve descanso para tomar agua y tomar una foto grupal junto al agua, el grupo regresó rápidamente al lugar de partida, el área de picnic.Una vez de regreso, la Venerable Yan He y los voluntarios ya habían preparado la mesa del almuerzo. Hubo alimentos salados como bolas de arroz veganas y tofu estofado, así como postres como pasteles de queso y frutas. Después de disfrutar de las charlas y la comida, la primera actividad grupal que siguió fue preguntas de trivia. Todos fueron divididos en pequeños grupos con personas con las que no estaban familiarizados. El propósito era hacer que la gente hiciera nuevos amigos. Las preguntas de trivia no solo estaban relacionadas con la naturaleza sino también con el budismo básico. Los participantes disfrutaron de debates cálidos e interactivos. Más tarde, el grupo que perdió la sesión de trivia recitó el Sutra del Corazón frente a todos, lo que trajo muchas risas y alegría a la multitud.
La siguiente actividad grupal fue "sostener la taza de agua". Se les pidió a todos que sostuvieran un vaso de papel lleno de agua y caminaran por el gran campo y luego regresaran al punto de partida. La Venerable Yen He les explicó la inspiración de esta actividad, que era una historia sobre un notable practicante en los viejos tiempos, cuyo rey le pidió que sostuviera un cuenco lleno de aceite. El rey le pidió al practicante que diera la vuelta a la montaña y luego regresara con el cuenco lleno. Si derramaba aceite de su cuenco, el rey le quitaría la vida. El propósito de esto fue dar un gran impulso al desarrollo personal del practicante. El practicante no derramó ni una gota de aceite durante la caminata, pero justo antes de llegar a su destino, se iluminó y derramó todo el cuenco de aceite justo en frente del rey. Ya no temía a la muerte, lo que más tarde fue elogiado profundamente por el rey. Se le pidió al grupo de jóvenes que participara en esta actividad enfocando sus respiraciones y no siendo afectados por el ambiente externo. Todos disfrutaron el proceso y regresaron con las tazas casi llenas.Por último, el equipo de planificación preparó tarjetas escritas a mano con 108 adagios de sabiduría del Maestro Sheng Yen, y la Venerable Yen He guió a todos a que primero pidieran un deseo en su mente y luego dibujaran una tarjeta. Después de que todos pidieran deseos y obtuvieran sus propias tarjetas, la multitud comenzó a compartir sus deseos y los adagios que recibieron en su tarjeta. Mientras compartían deseos y reflexiones sobre los adagios, las distancias entre las personas se acortaron y todos en el grupo pudieron sentir el calor no solo de la luz del sol, sino también de todos los que estaban junto a ellos. El grupo hizo unas fotos grupales con sus tarjetas en la mano y el evento terminó con éxito entre las risas y las buenas vibraciones de los jóvenes.