El Centro Budista de la Montaña Tambor del Dharma de Malasia organizó su primer retiro de meditación Chan de un día presencial y en línea
El 16 de octubre, el Centro Budista de la Montaña Tambor del Dharma de Malasia celebró su primer Retiro de meditación Chan de un día presencial y en línea (híbrido). El evento atrajo a 56 participantes presenciales y 4 en línea. Durante más de dos años desde que estalló la pandemia, todas las actividades de meditación se habían venido realizando en línea. Esta fue, de hecho, la primera vez que se llevó a cabo un retiro de meditación Chan de un día en una forma híbrida (tanto en el sitio como en línea). El contenido de la actividad incluyó las ocho formas de meditación en movimiento, meditación sentada, meditación caminando, ejercicios de yoga, enseñanzas de la Venerable y preguntas y respuestas, con interacción tanto en línea como presencial.La Venerable Yan Lian, jefa coordinadora del retiro, animó a los participantes a experimentar el día de meditación con una actitud relajada de "vacaciones". En esta actividad, la mitad de los que hacían el retiro participaban por primera vez en una actividad de meditación de día completo. Entre ellos, un participante en línea estaba recién diagnosticado con COVID-19. No solo se negó a retirarse de la actividad misma, sino que también continuó participando en las actividades en casa, siguiendo la agenda. Ella dijo que era beneficioso experimentar cómo "la verdadera relajación no se imagina, sino que se experimenta". Muchos participantes se quedaron dormidos durante la meditación debido a sus ocupadas rutinas diarias y al frecuente cansancio físico. La Venerable Yan Lian animó a todos a no desanimarse, a aceptar su estado actual de todo corazón y a continuar volviendo al método de relajación y conteo de respiraciones. Esta es una práctica de regresar continuamente al método.
Al final del retiro, la Venerable Yan Lian animó a todos los participantes, citando lo que el Maestro Sheng Yen había comentado en el video: "La práctica budista requiere un esfuerzo prolongado. Necesitamos regresar a la aspiración inicial a la Budeidad de vez en cuando". La llamada "aspiración inicial a la Budeidad" es la mente diligente que primero hizo un voto para deshacerse del sufrimiento y alcanzar la felicidad. Continuar practicando y obtener beneficios de nuestras experiencias dará lugar a una sensación de confianza para avanzar en el camino.Al final, la Venerable Yan Lian dirigió a todo el equipo de voluntarios y a los participantes en línea y presenciales para terminar las actividades del día con tres postraciones al Buda, así como gratitud por las combinaciones de causas y condiciones.
