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El primer paso para convertirse al Budismo es tomar refugio en las Tres Joyas: el Buda (el Buda Shakyamuni), el Dharma (las enseñanzas budistas) y la Sangha (la comunidad monástica budista). Eso significa seguir el ejemplo del Buda, aplicar las enseñanzas budistas a nuestra vida y considerar a los monjes como nuestro guía espiritual. Algunas personas podrían pensar: “Si tenemos fe en el Buda y hacemos buenas obras, ¿para qué molestarnos en tomar refugio en las Tres Joyas? Como un estudiante que desea recibir educación escolar, si no se inscribe en la escuela, aunque asista a todas las clases, no obtendrá el diploma.

Práctica Chan en línea: Episodio 3 - Cómo practicar durante la enfermedad y el dolor

En respuesta a la pandemia del nuevo coronavirus, que todavía continúa extendiéndose por todo el mundo, diseñamos esta sesión de práctica grupal en línea para la meditación sentada, para ayudar a las personas a tener tranquilidad y a continuar con su práctica grupal para la meditación Chan. Este curso incluye Ocho Formas de la Meditación en Movimiento, luego ejercicios guiados, luego instrucciones de quietud y silencio, y luego ejercicios guiados después de la sesión, así como masajes y charla del Dharma.

Práctica Chan en línea: Episodio 2 - Pasos de la Práctica Chan

En respuesta a la pandemia del nuevo coronavirus, que todavía continúa extendiéndose por todo el mundo, diseñamos esta sesión de práctica grupal en línea para la meditación sentada, para ayudar a las personas a tener tranquilidad y a continuar con su práctica grupal para la meditación Chan. Este curso incluye Ocho Formas de la Meditación en Movimiento, luego ejercicios guiados, luego instrucciones de quietud y silencio, y luego ejercicios guiados después de la sesión, así como masajes y charla del Dharma.

Práctica Chan en línea: Episodio 1 - Práctica Chan e inmunidad

En respuesta a la pandemia del nuevo coronavirus, que todavía continúa extendiéndose por todo el mundo, diseñamos esta sesión de práctica grupal en línea para la meditación sentada, para ayudar a las personas a tener tranquilidad y a continuar con su práctica grupal para la meditación Chan. Este curso incluye Ocho Formas de la Meditación en Movimiento, luego ejercicios guiados, luego instrucciones de quietud y silencio, y luego ejercicios guiados después de la sesión, así como masajes y charla del Dharma.

Entender la impermanencia y vivir la vida al máximo

Tal vez has escuchado el dicho: "los asuntos del mundo son impermanentes". Aunque todo es transitorio, nosotros no podemos negar nuestra existencia, y no podemos negar nuestro entorno. Entonces, ¿cómo podemos hacer un buen uso de nuestras vidas, y hacer un buen uso de nuestro medio ambiente? Hay muchas maneras. Por ejemplo, a través de tener buenas intenciones y pronunciar buenas palabras. ¿Qué pasa si no puedes hacer buenas obras? Puedes alentar a otros a hacer el bien; tú mismo puedes evitar hacer cosas malas, e instar a otros a no cometer malas acciones tampoco. Estas son cosas que todos deberíamos ser capaces de hacer.

Deja vu

¿Por qué a veces vemos cosas en sueños antes de que sucedan realmente? A veces podríamos oír a un pariente o a un amigo hablar sobre como él o ella soñó con algo incluso antes de que sucediera realmente. Podrían soñar con un lugar en el que todavía no han estado o soñar con una persona unos días antes de conocer realmente a esa persona. Luego hay todo tipo de eventos, grandes o pequeños, eventos en la sociedad, incluso eventos globales, que quizás son previstos por algunas personas en sus sueños. ¿Cómo es eso posible?

Las diferencias entre Buda y Dios

Buda no es un Dios omnipotente, ni el rey de reyes, ya que no puede cambiar el poder del karma de los seres sintientes, él sólo puede guiarlos en su lucha por cambiar su destino. Sakyamuni dijo que él no podía salvar a las personas que no tenían afinidad kármica con el Buda; él no podía transformar el karma ya fijado de uno. ¿Cuáles son entonces las diferencias entre Dios y Buda? Otros sistemas, como el monoteísmo occidental, sostienen que Dios es omnisciente y omnipotente, que Dios es el rey de reyes y que Dios posee autoridad ilimitada y suprema...

¿Por qué los malos pensamientos producen karma malo?

A menudo pensamos que el mal karma es causado por nuestras acciones, es decir, hacer algo malo produce mal karma. ¿Por qué la mente también puede producir mal karma? Si nuestros pensamientos no se convierten realmente en acción, ¿cómo pueden generar efectos negativos y así producir mal karma? Tener una mente es el hecho que hace a los humanos, humanos. La mente decide todo. Los pensamientos que tienes en la mente se manifiestan en tus acciones. Tus esperanzas y deseos, cualquier pensamiento en la mente todos se revelan a través de tu habla y acciones.

Cómo realizar la práctica de Guanyin (recitación del nombre de Buda y el Mantra de las Seis Sílabas)

La práctica del Bodhisattva Avalokitesvara incluye siete métodos. Sin embargo, para lograr la verdadera liberación, la Penetración Perfecta a través del método del oído que se enseña en el Sutra Surangama y el método de "los cinco agregados son vacíos" que se enseña en el Sutra del corazón siguen siendo esenciales. ¿Estos siete métodos de la práctica de Avalokitesvara se diferencian en términos del nivel de dificultad? ¿Y cómo practicamos según cada nivel? Algunas personas pueden comenzar directamente con la Penetración Perfecta a través del método del oído...
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