El Centro Budista de la DDM de Vancouver celebró un retiro de medio día al final del año
En la mañana del 31 de diciembre de 2023, más de cuarenta practicantes de meditación se reunieron en el Centro Budista de la DDM de Vancouver para un retiro de medio día, conmemorando el fin del año a través de la meditación en grupo.La Venerable Chang Wu, directora del Centro Budista de la DDM de Vancouver, inauguró el retiro compartiendo la historia detrás de su iniciación. El planeado retiro de cuatro días de fin de año dirigido por el maestro David Listen tuvo que cancelarse por razones imprevistas. Sintiendo la decepción de los asistentes, la Venerable Chang Wu organizó este retiro de medio día para el 31 de diciembre, dando la bienvenida a quienes se habían registrado para el evento de cuatro días, a los voluntarios del grupo de meditación y a cualquier persona apasionada por la práctica Chan.
La Venerable Chang Wu impulsó a los practicantes a reflexionar sobre sus reacciones iniciales ante la cancelación del retiro de cuatro días. Pensamientos como "¿por qué pasó esto?, ¡logré obtener tiempo libre para el retiro!" o "¿qué le pasa al maestro?, ¿no hay otro maestro disponible?" podrían haber surgido una tras otra, seguidas de una cascada de emociones negativas como arrepentimiento, frustración, descontento e ira. La Venerable Chang Wu señaló que ésta era una excelente oportunidad para la introspección. ¿Cómo reaccionamos cuando las cosas no salen según lo planeado? Dado que debe haber causas intrincadas detrás de cada circunstancia, ¿podemos aceptar las condiciones actuales tal como son? La meditación, como explicó la Venerable Chang Wu, mejora nuestra conciencia, permitiéndonos observar nuestros pensamientos con mayor claridad. A medida que nos volvemos más expertos en calmar y observar la mente, nos vemos menos afectados por las influencias internas y externas, manteniendo así la paz y la claridad mental. Después de la discusión, la Venerable Chang Wu dirigió una sesión completa de ocho formas de meditación en movimiento, una hora de meditación sentada y un masaje post-meditación. En dos horas, que transcurrieron rápidamente, los participantes encontraron relajación en el cuerpo y la mente, mientras se sumergían en la alegría del Dharma.
Henry, un estudiante universitario del este de Canadá que regresó a Vancouver para las vacaciones, compartió su afición por los retiros Chan de fin de año en el Centro desde la secundaria. Aunque inicialmente estaba decepcionado por la cancelación del retiro de cuatro días, aprovechó el tiempo extra para pasar tiempo con su familia, a la que tanto añoraba. Henry, junto con su madre, su hermana menor y dos amigos de la universidad, participaron en el retiro de medio día. Con alegría ayudaron a limpiar la cocina y el comedor después del almuerzo.Fay, otra asistente, habló sobre su experiencia previa con el retiro de cinco días de fin de año, así como su admiración por el estilo del maestro David Listen, lo que motivó su inscripción anticipada para el evento de este año. A pesar de su decepción inicial por la cancelación, se sintió agradecida por participar en un retiro de verano y se recordó a sí misma que debía apreciar cada oportunidad de retiro. Después del retiro de medio día, Fay planeó unos días de retiro solitario en casa, incorporando recitaciones del Mantra de la Gran Compasión y el Sutra del Corazón como sus servicios matutinos y vespertinos para rejuvenecer su espíritu.
El último día de 2023, cada participante en el Salón Chan se deshizo momentáneamente del peso de las presiones de la vida, las relaciones complejas y las diversas obligaciones. Se sumergieron en un refugio tranquilo, disfrutando de la paz y tranquilidad de ese medio día.