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En respuesta a la pandemia del nuevo coronavirus, que todavía continúa extendiéndose por todo el mundo, diseñamos esta sesión de práctica grupal en línea para la meditación sentada, para ayudar a las personas a tener tranquilidad y a continuar con su práctica grupal para la meditación Chan. Este curso incluye Ocho Formas de la Meditación en Movimiento, luego ejercicios guiados, luego instrucciones de quietud y silencio, y luego ejercicios guiados después de la sesión, así como masajes y charla del Dharma.

Entender la impermanencia y vivir la vida al máximo

Tal vez has escuchado el dicho: "los asuntos del mundo son impermanentes". Aunque todo es transitorio, nosotros no podemos negar nuestra existencia, y no podemos negar nuestro entorno. Entonces, ¿cómo podemos hacer un buen uso de nuestras vidas, y hacer un buen uso de nuestro medio ambiente? Hay muchas maneras. Por ejemplo, a través de tener buenas intenciones y pronunciar buenas palabras. ¿Qué pasa si no puedes hacer buenas obras? Puedes alentar a otros a hacer el bien; tú mismo puedes evitar hacer cosas malas, e instar a otros a no cometer malas acciones tampoco. Estas son cosas que todos deberíamos ser capaces de hacer.

Deja vu

¿Por qué a veces vemos cosas en sueños antes de que sucedan realmente? A veces podríamos oír a un pariente o a un amigo hablar sobre como él o ella soñó con algo incluso antes de que sucediera realmente. Podrían soñar con un lugar en el que todavía no han estado o soñar con una persona unos días antes de conocer realmente a esa persona. Luego hay todo tipo de eventos, grandes o pequeños, eventos en la sociedad, incluso eventos globales, que quizás son previstos por algunas personas en sus sueños. ¿Cómo es eso posible?

Las diferencias entre Buda y Dios

Buda no es un Dios omnipotente, ni el rey de reyes, ya que no puede cambiar el poder del karma de los seres sintientes, él sólo puede guiarlos en su lucha por cambiar su destino. Sakyamuni dijo que él no podía salvar a las personas que no tenían afinidad kármica con el Buda; él no podía transformar el karma ya fijado de uno. ¿Cuáles son entonces las diferencias entre Dios y Buda? Otros sistemas, como el monoteísmo occidental, sostienen que Dios es omnisciente y omnipotente, que Dios es el rey de reyes y que Dios posee autoridad ilimitada y suprema...

¿Por qué los malos pensamientos producen karma malo?

A menudo pensamos que el mal karma es causado por nuestras acciones, es decir, hacer algo malo produce mal karma. ¿Por qué la mente también puede producir mal karma? Si nuestros pensamientos no se convierten realmente en acción, ¿cómo pueden generar efectos negativos y así producir mal karma? Tener una mente es el hecho que hace a los humanos, humanos. La mente decide todo. Los pensamientos que tienes en la mente se manifiestan en tus acciones. Tus esperanzas y deseos, cualquier pensamiento en la mente todos se revelan a través de tu habla y acciones.

Cómo realizar la práctica de Guanyin (recitación del nombre de Buda y el Mantra de las Seis Sílabas)

La práctica del Bodhisattva Avalokitesvara incluye siete métodos. Sin embargo, para lograr la verdadera liberación, la Penetración Perfecta a través del método del oído que se enseña en el Sutra Surangama y el método de "los cinco agregados son vacíos" que se enseña en el Sutra del corazón siguen siendo esenciales. ¿Estos siete métodos de la práctica de Avalokitesvara se diferencian en términos del nivel de dificultad? ¿Y cómo practicamos según cada nivel? Algunas personas pueden comenzar directamente con la Penetración Perfecta a través del método del oído...

¿Cómo tratar con personas mandonas?

Cuando algunos seguidores del Budismo, ven que otros están comiendo carne o verduras prohibidas, les dicen: "¡Eso es mal karma!" o "¡Tus obstáculos kármicos serán pesados!" Cuando interactúan con otras personas, estos budistas les piden que reciten más el nombre del Buda ya sean budistas o no o si lo aceptan o no. Quizás lo hagan con buenas intenciones pero a menudo hacen sentirse muy incómodas a las personas. ¿Qué debería hacer un nuevo budista o alguien que aún no es budista ante esta situación?

¿Es el Budismo politeísta?

¿Alguna vez has notado por qué las imágenes del Buda en diferentes monasterios nunca son exactamente las mismas? Algunos albergan los Tres Santos de Occidente, otros los tres Budas principales. Hay también estatuas del Buda Shakyamuni, y los Budas de las Cinco Direcciones, así como muchos Bodhisattvas diferentes. En un único monasterio, se consagran muchas imágentes diferentes de Budas, Bodhisattvas y deidades protectoras del Dharma. Si visitas cualquier monasterio en China, verás que está compuesto por varias salas, cada una es una capilla budista. ¿Si eso significa que el Budismo es politeísta?

¿Qué significado tiene llevar un rosario budista?

Últimamente hay cada vez más personas que llevan un rosario budista. Sin embargo, la mayoría de ellas no saben por qué lo llevan. ¿Los budistas debemos llevar un rosario budista? ¿Qué implica llevar un rosario budista? ¿Cómo se debe llevar? ¿Cómo debemos utilizarlo en nuestra práctica? ¿Cuáles son los orígenes de los rosarios budistas? Llevar un rosario budista le recuerda a uno que es budista; también hará que otras personas se den cuenta o comprendan que uno es budista. A partir de ahí, si uno hace el mal o dice cosas malas...

¿Cómo tratar la envidia y los celos?

Muchas personas padecen de celos o envidia. Por ejemplo, nos enteramos de los grandes logros de alguien y, en vez de sentirnos felices por esa persona, lo que sentimos es dolor en el corazón. Incluso podemos llegar a odiarnos a nosotros mismos por tener menos éxito que otras personas. Esto indica que la envidia nos enoja. Si la envidia nos invade, nos ofuscamos y perdemos la oportunidad de ver con lucidez a nuestro propio ego. Bien, ¿cómo podemos desterrar la envidia de nuestro corazón y nuestra mente? Desde la perspectiva y el análisis budistas, la envidia y los celos son aflicciones emocionales de suma importancia...

¿Cuál es el karma de comer la carne de animales?

¿Por qué las personas deben comer la carne de los animales salvajes? El Budismo habla del karma. Si las personas comen tanta carne de animales salvajes, ¿qué tipo de consecuencias kármicas tendrán que asumir? Todos los animales eran en un tiempo salvajes; ninguno de ellos al principio estaba domesticado. A lo largo de la historia humana, para poder tener alimentos para comer incluso si el clima era severo, como en tiempos de sequía o frío severo las personas comenzaron a criar cerdos y ovejas. De esta forma comenzaron a criar animales, tales como vacas...
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